_edited.png)
PSICOTERAPIA ONLINE
A psicoterapia online é uma modalidade de atendimento psicológico realizada por meio de plataformas digitais seguras, mantendo o mesmo cuidado ético, sigilo e qualidade do atendimento presencial. Ela permite que o processo terapêutico aconteça no conforto do seu espaço, respeitando seu tempo, rotina e possibilidades.
Como funciona a
psicoterapia online?
Os atendimentos acontecem em sessões individuais, com horário previamente agendado, por chamada de vídeo. Durante as sessões, o diálogo é conduzido de forma acolhedora e ética, garantindo um espaço seguro para falar, silenciar, refletir e elaborar experiências.
Abordagem
Minha atuação é fundamentada na psicanálise winnicottiana, que compreende o cuidado psicológico a partir da relação, do vínculo e da possibilidade de ser.
Nesse enfoque, a psicoterapia é entendida como um espaço suficientemente bom, onde o sujeito pode se expressar com autenticidade, reconstruir sentidos e desenvolver sua capacidade de viver de forma mais integrada e verdadeira.
Sigilo, ética e segurança
O atendimento segue rigorosamente o Código de Ética Profissional do Psicólogo e as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia para atendimentos online, assegurando sigilo, privacidade e responsabilidade profissional.
Para quem a psicoterapia online é indicada?
A psicoterapia online pode auxiliar pessoas que:
-
Vivenciam ansiedade, angústia ou sofrimento emocional
-
Passaram por relações abusivas ou experiências traumáticas
-
Lidam com baixa autoestima, culpa ou dependência emocional
-
Enfrentam luto, perdas ou mudanças importantes
-
Desejam se conhecer melhor e cuidar da saúde emocional
O que você precisa para iniciar?
-
Um local reservado e silencioso
-
Conexão estável com a internet
-
Dispositivo com câmera e áudio
-
Compromisso com o horário e com o processo terapêutico
Por que escolher a psicoterapia online?
Autoconhecimento de verdade
Psicoterapia te ajuda a entender quem você é além dos rótulos: padrões de pensamento, emoções, comportamentos automáticos… tudo isso ganha clareza. É tipo ligar a luz num cômodo da mente que sempre ficou meio escuro.
Redução da ansiedade e do estresse
Com o apoio de um(a) terapeuta, você aprende a lidar melhor com o que te afeta: crises, sobrecarga, expectativas, medos. Ferramentas práticas entram no jogo, e você sente a diferença no dia a dia.
Um espaço só seu, sem julgamentos
É raro ter um lugar onde você possa falar tudo o que sente com liberdade, sem precisar agradar ninguém. Na terapia, isso existe e é poderoso.
Melhora nos relacionamentos
Entender seus limites, suas necessidades e padrões emocionais ajuda a comunicar melhor, se proteger mais e se conectar com mais qualidade com os outros.
Prevenção e fortalecimento
Você não precisa “quebrar” pra procurar ajuda. Psicoterapia pode ser uma forma de cuidar da sua saúde emocional como quem faz academia pro corpo: um investimento a longo prazo em bem-estar e resiliência.